Stegtävling på jobbet: så får ni med alla
Så planerar ni en stegtävling på jobbet som fler vill vara med i: vad som ska räknas, rimliga mål, lag, tidsplan och rättvisa regler för alla kollegor.
7 min läsning
Guider
Praktiska guider för dig som planerar en aktivitetsutmaning eller en friskvårdssatsning på jobbet. Skrivna för HR, friskvårdsansvariga och chefer i kommuner, regioner och företag.
Friskvårdsutmaning på jobbet: idéer och upplägg
Idéer och upplägg för en friskvårdsutmaning på jobbet: syfte, längd, nivå, bonusar för vardagsvanor och sex teman som får fler kollegor att vara med.
5 min läsning
Hälsoutmaning i kommunen: så når ni alla förvaltningar
Så når en hälsoutmaning i kommunen eller regionen alla förvaltningar: förankring, medarbetare utan dator, skiftarbete, rättvisa lag och dataskydd.
5 min läsning
Aktivitetstävling i lag: så delar ni in lagen
Så delar ni in lagen i en aktivitetstävling på jobbet: lagstorlek, fyra sätt att dela in, snitt eller summa för olika stora lag och de som inte loggar.
5 min läsning
Så får ni med kollegorna som inte tränar
Så får ni med kollegorna som inte tränar i en friskvårdssatsning: låg tröskel, poäng för regelbundenhet, lag och tydlighet om vem som ser vad.
5 min läsning
Planera en aktivitetsutmaning: tidsplan steg för steg
En tidsplan för en aktivitetsutmaning på jobbet, från åtta veckor före start till uppföljningen: förankring, upplägg, dataskydd, inbjudan och avslutning.
5 min läsning
Följ upp en friskvårdssatsning: vad ni kan mäta
Så följer ni upp en friskvårdssatsning eller aktivitetsutmaning: deltagande, aktivitet över tid, vilka ni når, enkäter och hur ni presenterar resultatet.
5 min läsning
Välja verktyg för en aktivitetsutmaning: checklista
Checklista för att välja app eller verktyg för en aktivitetsutmaning på jobbet: deltagarnas upplevelse, vad som räknas, lag, dataskydd och pris.
5 min läsning
Friskvårdsapp och GDPR: vad dataskyddsombudet granskar
Det här granskar dataskyddsombudet innan ni inför en friskvårdsapp: roller, vilka uppgifter som samlas in, hälsodata, rättslig grund, lagring och avtal.
6 min läsning
Starta er första utmaning i dag
Testa med tio kollegor i 30 dagar. När ni vill köra på riktigt beställer ni direkt i administrationen.